Yoga hold

Yoga for alle aldre

Yoga og Pilates er for deltagere i alle aldre, unge eller lidt ældre og i forskellig fysisk form.

  • Dig der ønsker at koble fra i en travl hverdag
  • Ældre der ønsker at bevare smidigheden og forbedre åndedrættet
  • Unge der ønsker at forbedre deres fysiske form
  • Dig der har helbredsmæssige problemer, måske en dårlig ryg, nakke, eller skuldre, og selv ønsker at gøre noget ved det

Er du i tvivl om hvilket hold du skal vælge, så ring til os, så vi kan hjælpe dig med at finde det rigtige hold.
Alle hold afsluttes med en kort afspænding.

Holdnr Navn Ugedag Start tid Start Skole Navn  
18205 Hatha Yoga, Rygtræning Tir 11:00 04‑09‑2018 Få ledige pladser Yoga og pilates instituttet
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

 

Hatha Yoga Rygtræning

Hatha Yoga for skuldre, nakke og ryg 

Hovedpine, træthed og smerter i ryg, skuldre og nakke skyldes ofte forkert brug af musklerne.Nogle muskelgrupper har brug for at blive styrket, mens andre muskler skal udspændes.
Vi arbejder med yogaøvelser, der løsner spændinger i og omkring nakke, skuldre og afhjælper smerter i ryggen.
 .
Hatha Yoga giver kropsligt velvære og bedre jordforbindelse.
 
Hver lektion afsluttes med en afspænding af kroppen, hvor du arbejder med at give slip på kroppens muskler, sindet og tankerne, så der opstår stilhed og ro i krop og sind.
Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer:18205
Status:Tilmeldingsklar
Første møde:04-09-2018 11:00
Mødegange:15
Lektioner:30
Undervisere: Jytte Malthesen
Priser:
Kursuspris DKK 1.595,00
Handicap DKK 1.295,00
Efterlønner DKK 1.295,00
Pensionist DKK 1.295,00
Arbejdsledig DKK 1.295,00
Studerende DKK 1.295,00
18206 Hatha Yoga, Rygtræning Tir 13:00 04‑09‑2018 Ledige pladser Yoga og pilates instituttet
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

 

Hatha Yoga Rygtræning

Hatha Yoga for skuldre, nakke og ryg 

Hovedpine, træthed og smerter i ryg, skuldre og nakke skyldes ofte forkert brug af musklerne.Nogle muskelgrupper har brug for at blive styrket, mens andre muskler skal udspændes.
Vi arbejder med yogaøvelser, der løsner spændinger i og omkring nakke, skuldre og afhjælper smerter i ryggen.
 .
Hatha Yoga giver kropsligt velvære og bedre jordforbindelse.
 
Hver lektion afsluttes med en afspænding af kroppen, hvor du arbejder med at give slip på kroppens muskler, sindet og tankerne, så der opstår stilhed og ro i krop og sind.
Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer:18206
Status:Tilmeldingsklar
Første møde:04-09-2018 13:00
Mødegange:15
Lektioner:30
Undervisere: Jytte Malthesen
Priser:
Kursuspris DKK 1.595,00
Handicap DKK 1.295,00
Efterlønner DKK 1.295,00
Pensionist DKK 1.295,00
Arbejdsledig DKK 1.295,00
Studerende DKK 1.295,00
18207 Hatha Yoga, Rygtræning Tir 15:00 04‑09‑2018 Ledige pladser Yoga og pilates instituttet
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

 

Hatha Yoga Rygtræning

Hatha Yoga for skuldre, nakke og ryg 

Hovedpine, træthed og smerter i ryg, skuldre og nakke skyldes ofte forkert brug af musklerne.Nogle muskelgrupper har brug for at blive styrket, mens andre muskler skal udspændes.
Vi arbejder med yogaøvelser, der løsner spændinger i og omkring nakke, skuldre og afhjælper smerter i ryggen.
 .
Hatha Yoga giver kropsligt velvære og bedre jordforbindelse.
 
Hver lektion afsluttes med en afspænding af kroppen, hvor du arbejder med at give slip på kroppens muskler, sindet og tankerne, så der opstår stilhed og ro i krop og sind.
Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer:18207
Status:Tilmeldingsklar
Første møde:04-09-2018 15:00
Mødegange:15
Lektioner:30
Undervisere: Lene Holm
Priser:
Kursuspris DKK 1.595,00
Handicap DKK 1.295,00
Efterlønner DKK 1.295,00
Pensionist DKK 1.295,00
Arbejdsledig DKK 1.295,00
Studerende DKK 1.295,00
18211 Hatha Yoga, Rygtræning Ons 11:00 05‑09‑2018 Venteliste Yoga og pilates instituttet
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

 

Hatha Yoga Rygtræning

Hatha Yoga for skuldre, nakke og ryg 

Hovedpine, træthed og smerter i ryg, skuldre og nakke skyldes ofte forkert brug af musklerne.Nogle muskelgrupper har brug for at blive styrket, mens andre muskler skal udspændes.
Vi arbejder med yogaøvelser, der løsner spændinger i og omkring nakke, skuldre og afhjælper smerter i ryggen.
 .
Hatha Yoga giver kropsligt velvære og bedre jordforbindelse.
 
Hver lektion afsluttes med en afspænding af kroppen, hvor du arbejder med at give slip på kroppens muskler, sindet og tankerne, så der opstår stilhed og ro i krop og sind.
Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer:18211
Status:Tilmeldingsklar
Første møde:05-09-2018 11:00
Mødegange:15
Lektioner:30
Undervisere: Jytte Malthesen
Priser:
Kursuspris DKK 1.595,00
Handicap DKK 1.295,00
Efterlønner DKK 1.295,00
Pensionist DKK 1.295,00
Arbejdsledig DKK 1.295,00
Studerende DKK 1.295,00
18212 Hatha Yoga, Rygtræning Ons 13:00 05‑09‑2018 Få ledige pladser Yoga og pilates instituttet
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

 

Hatha Yoga Rygtræning

Hatha Yoga for skuldre, nakke og ryg 

Hovedpine, træthed og smerter i ryg, skuldre og nakke skyldes ofte forkert brug af musklerne.Nogle muskelgrupper har brug for at blive styrket, mens andre muskler skal udspændes.
Vi arbejder med yogaøvelser, der løsner spændinger i og omkring nakke, skuldre og afhjælper smerter i ryggen.
 .
Hatha Yoga giver kropsligt velvære og bedre jordforbindelse.
 
Hver lektion afsluttes med en afspænding af kroppen, hvor du arbejder med at give slip på kroppens muskler, sindet og tankerne, så der opstår stilhed og ro i krop og sind.
Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer:18212
Status:Tilmeldingsklar
Første møde:05-09-2018 13:00
Mødegange:15
Lektioner:30
Undervisere: Jytte Malthesen
Priser:
Kursuspris DKK 1.595,00
Handicap DKK 1.295,00
Efterlønner DKK 1.295,00
Pensionist DKK 1.295,00
Arbejdsledig DKK 1.295,00
Studerende DKK 1.295,00
18213 Hatha Yoga, Rygtræning Ons 15:00 05‑09‑2018 Ledige pladser Yoga og pilates instituttet
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

 

Hatha Yoga Rygtræning

Hatha Yoga for skuldre, nakke og ryg 

Hovedpine, træthed og smerter i ryg, skuldre og nakke skyldes ofte forkert brug af musklerne.Nogle muskelgrupper har brug for at blive styrket, mens andre muskler skal udspændes.
Vi arbejder med yogaøvelser, der løsner spændinger i og omkring nakke, skuldre og afhjælper smerter i ryggen.
 .
Hatha Yoga giver kropsligt velvære og bedre jordforbindelse.
 
Hver lektion afsluttes med en afspænding af kroppen, hvor du arbejder med at give slip på kroppens muskler, sindet og tankerne, så der opstår stilhed og ro i krop og sind.
Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer:18213
Status:Tilmeldingsklar
Første møde:05-09-2018 15:00
Mødegange:15
Lektioner:30
Undervisere: Jytte Malthesen
Priser:
Kursuspris DKK 1.595,00
Handicap DKK 1.295,00
Efterlønner DKK 1.295,00
Pensionist DKK 1.295,00
Arbejdsledig DKK 1.295,00
Studerende DKK 1.295,00
18217 Hatha Yoga, Rygtræning Fre 09:00 07‑09‑2018 Ledige pladser Yoga og pilates instituttet
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

 

Mindful Hatha Yoga Rygtræning

Hatha Yoga for skuldre, nakke og ryg 

Hovedpine, træthed og smerter i ryg, skuldre og nakke skyldes ofte forkert brug af musklerne.Nogle muskelgrupper har brug for at blive styrket, mens andre muskler skal udspændes.
Vi arbejder med yogaøvelser, der løsner spændinger i og omkring nakke, skuldre og afhjælper smerter i ryggen.
 .
Hatha Yoga giver kropsligt velvære og bedre jordforbindelse.
 
Hver lektion afsluttes med en afspænding af kroppen, hvor du arbejder med at give slip på kroppens muskler, sindet og tankerne, så der opstår stilhed og ro i krop og sind.
Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer:18217
Status:Tilmeldingsklar
Første møde:07-09-2018 09:00
Mødegange:15
Lektioner:30
Undervisere: Tine Marsbøll
Priser:
Kursuspris DKK 1.595,00
Handicap DKK 1.295,00
Efterlønner DKK 1.295,00
Pensionist DKK 1.295,00
Arbejdsledig DKK 1.295,00
Studerende DKK 1.295,00
18203 Hatha Yoga Man 17:00 03‑09‑2018 Ledige pladser Yoga og pilates instituttet
Se mere   Luk  
  • Holdnr: 18203
  • Navn: Hatha Yoga
  • Ugedag: Man
  • Start tid: 17:00
  • Start: 03‑09‑2018
  • : Ledige pladser
  • Skole Navn: Yoga og pilates instituttet
Se mere   Luk  
Hatha Yoga er den gren af Yoga som arbejder med den fysiske krop. Yoga øvelserne er udformet i nøje overensstemmelse med den menneskelige fy-siologi og udvikler ikke blot musklernes styrke og smidighed, men også de indre organers ydeevne og sundhed.
Vi arbejder med holdnings korrigerende øvelser. Åndedrætsøvelserne, har især vist sig at løsne spændinger, hamoniserer
blodtrykket, give bedre koncentration og indre ro og balance.
 
Hatha Yoga giver kropsligt velvære og bedre jordforbindelse.
 
Hver lektion afsluttes med en afspænding af kroppen, hvor du arbejder med at give slip på kroppens muskler, sindet og tankerne, så der opstår stilhed og ro i krop og sind.
 

 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer:18203
Status:Tilmeldingsklar
Første møde:03-09-2018 17:00
Mødegange:15
Lektioner:30
Undervisere: Tine Marsbøll
Priser:
Kursuspris DKK 1.595,00
Handicap DKK 1.295,00
Efterlønner DKK 1.295,00
Pensionist DKK 1.295,00
Arbejdsledig DKK 1.295,00
Studerende DKK 1.295,00
18204 Hatha Yoga Man 19:00 03‑09‑2018 Ledige pladser Yoga og pilates instituttet
Se mere   Luk  
  • Holdnr: 18204
  • Navn: Hatha Yoga
  • Ugedag: Man
  • Start tid: 19:00
  • Start: 03‑09‑2018
  • : Ledige pladser
  • Skole Navn: Yoga og pilates instituttet
Se mere   Luk  
Hatha Yoga er den gren af Yoga som arbejder med den fysiske krop. Yoga øvelserne er udformet i nøje overensstemmelse med den menneskelige fy-siologi og udvikler ikke blot musklernes styrke og smidighed, men også de indre organers ydeevne og sundhed.
Vi arbejder med holdnings korrigerende øvelser. Åndedrætsøvelserne, har især vist sig at løsne spændinger, hamoniserer
blodtrykket, give bedre koncentration og indre ro og balance.
 
Hatha Yoga giver kropsligt velvære og bedre jordforbindelse.
 
Hver lektion afsluttes med en afspænding af kroppen, hvor du arbejder med at give slip på kroppens muskler, sindet og tankerne, så der opstår stilhed og ro i krop og sind.
 

 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer:18204
Status:Tilmeldingsklar
Første møde:03-09-2018 19:00
Mødegange:15
Lektioner:30
Undervisere: Tine Marsbøll
Priser:
Kursuspris DKK 1.595,00
Handicap DKK 1.295,00
Efterlønner DKK 1.295,00
Pensionist DKK 1.295,00
Arbejdsledig DKK 1.295,00
Studerende DKK 1.295,00
18208 Hatha Yoga Tir 17:00 04‑09‑2018 Ledige pladser Yoga og pilates instituttet
Se mere   Luk  
  • Holdnr: 18208
  • Navn: Hatha Yoga
  • Ugedag: Tir
  • Start tid: 17:00
  • Start: 04‑09‑2018
  • : Ledige pladser
  • Skole Navn: Yoga og pilates instituttet
Se mere   Luk  
Hatha Yoga er den gren af Yoga som arbejder med den fysiske krop. Yoga øvelserne er udformet i nøje overensstemmelse med den menneskelige fy-siologi og udvikler ikke blot musklernes styrke og smidighed, men også de indre organers ydeevne og sundhed.
Vi arbejder med holdnings korrigerende øvelser. Åndedrætsøvelserne, har især vist sig at løsne spændinger, hamoniserer
blodtrykket, give bedre koncentration og indre ro og balance.
 
Hatha Yoga giver kropsligt velvære og bedre jordforbindelse.
 
Hver lektion afsluttes med en afspænding af kroppen, hvor du arbejder med at give slip på kroppens muskler, sindet og tankerne, så der opstår stilhed og ro i krop og sind.
 

 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer:18208
Status:Tilmeldingsklar
Første møde:04-09-2018 17:00
Mødegange:15
Lektioner:30
Undervisere: Katja Lau Nielsen
Priser:
Kursuspris DKK 1.595,00
Handicap DKK 1.295,00
Efterlønner DKK 1.295,00
Pensionist DKK 1.295,00
Arbejdsledig DKK 1.295,00
Studerende DKK 1.295,00