Hatha Yoga, Rygtræning
Hatha Yoga Rygtræning
Hatha Yoga for skuldre, nakke og ryg
Hovedpine, træthed og smerter i ryg, skuldre og nakke skyldes ofte forkert brug af musklerne.Nogle muskelgrupper har brug for at blive styrket, mens andre muskler skal udspændes.
Vi arbejder med yogaøvelser, der løsner spændinger i og omkring nakke, skuldre og afhjælper smerter i ryggen.
.
Hatha Yoga giver kropsligt velvære og bedre jordforbindelse.
Hver lektion afsluttes med en afspænding af kroppen, hvor du arbejder med at give slip på kroppens muskler, sindet og tankerne, så der opstår stilhed og ro i krop og sind.
Hatha Yoga Rygtræning
Hatha Yoga for skuldre, nakke og ryg
Hovedpine, træthed og smerter i ryg, skuldre og nakke skyldes ofte forkert brug af musklerne.Nogle muskelgrupper har brug for at blive styrket, mens andre muskler skal udspændes.
Vi arbejder med yogaøvelser, der løsner spændinger i og omkring nakke, skuldre og afhjælper smerter i ryggen.
.
Hatha Yoga giver kropsligt velvære og bedre jordforbindelse.
Hver lektion afsluttes med en afspænding af kroppen, hvor du arbejder med at give slip på kroppens muskler, sindet og tankerne, så der opstår stilhed og ro i krop og sind.
Tilmeld nu
Info
Skole: | Yoga Instituttet |
Holdnummer: | 22105 |
Status: | Tilmeldingsklar |
Første møde: | 05-01-2022 14:00 |
Mødegange: | 15 |
Lektioner: | 30 |
Undervisere: |
Jytte Malthesen |
Priser: | |
Kursuspris | DKK 1.495,00 |
Handicap | DKK 1.195,00 |
Efterlønner | DKK 1.195,00 |
Pensionist | DKK 1.195,00 |
Arbejdsledig | DKK 1.195,00 |
Studerende | DKK 1.195,00 |
Mødegange
Start | Slut | Lektioner | Lokale | Sted |
---|---|---|---|---|
05-01-2022 14:00 | 05-01-2022 15:30 | 2,00 | Lokale 1 | Bernhard Bangs Alle 27 |
12-01-2022 14:00 | 12-01-2022 15:30 | 2,00 | Lokale 1 | Bernhard Bangs Alle 27 |
19-01-2022 14:00 | 19-01-2022 15:30 | 2,00 | Lokale 1 | Bernhard Bangs Alle 27 |
26-01-2022 14:00 | 26-01-2022 15:30 | 2,00 | Lokale 1 | Bernhard Bangs Alle 27 |
02-02-2022 14:00 | 02-02-2022 15:30 | 2,00 | Lokale 1 | Bernhard Bangs Alle 27 |
09-02-2022 14:00 | 09-02-2022 15:30 | 2,00 | Lokale 1 | Bernhard Bangs Alle 27 |
23-02-2022 14:00 | 23-02-2022 15:30 | 2,00 | Lokale 1 | Bernhard Bangs Alle 27 |
02-03-2022 14:00 | 02-03-2022 15:30 | 2,00 | Lokale 1 | Bernhard Bangs Alle 27 |
09-03-2022 14:00 | 09-03-2022 15:30 | 2,00 | Lokale 1 | Bernhard Bangs Alle 27 |
16-03-2022 14:00 | 16-03-2022 15:30 | 2,00 | Lokale 1 | Bernhard Bangs Alle 27 |
23-03-2022 14:00 | 23-03-2022 15:30 | 2,00 | Lokale 1 | Bernhard Bangs Alle 27 |
30-03-2022 14:00 | 30-03-2022 15:30 | 2,00 | Lokale 1 | Bernhard Bangs Alle 27 |
06-04-2022 14:00 | 06-04-2022 15:30 | 2,00 | Lokale 1 | Bernhard Bangs Alle 27 |
20-04-2022 14:00 | 20-04-2022 15:30 | 2,00 | Lokale 1 | Bernhard Bangs Alle 27 |
27-04-2022 14:00 | 27-04-2022 15:30 | 2,00 | Lokale 1 | Bernhard Bangs Alle 27 |
-
Start: 05-01-2022 14:00
Slut: 05-01-2022 15:30
Lektioner: 2,00
Lokale: Lokale 1
Sted: Bernhard Bangs Alle 27
-
Start: 12-01-2022 14:00
Slut: 12-01-2022 15:30
Lektioner: 2,00
Lokale: Lokale 1
Sted: Bernhard Bangs Alle 27
-
Start: 19-01-2022 14:00
Slut: 19-01-2022 15:30
Lektioner: 2,00
Lokale: Lokale 1
Sted: Bernhard Bangs Alle 27
-
Start: 26-01-2022 14:00
Slut: 26-01-2022 15:30
Lektioner: 2,00
Lokale: Lokale 1
Sted: Bernhard Bangs Alle 27
-
Start: 02-02-2022 14:00
Slut: 02-02-2022 15:30
Lektioner: 2,00
Lokale: Lokale 1
Sted: Bernhard Bangs Alle 27
-
Start: 09-02-2022 14:00
Slut: 09-02-2022 15:30
Lektioner: 2,00
Lokale: Lokale 1
Sted: Bernhard Bangs Alle 27
-
Start: 23-02-2022 14:00
Slut: 23-02-2022 15:30
Lektioner: 2,00
Lokale: Lokale 1
Sted: Bernhard Bangs Alle 27
-
Start: 02-03-2022 14:00
Slut: 02-03-2022 15:30
Lektioner: 2,00
Lokale: Lokale 1
Sted: Bernhard Bangs Alle 27
-
Start: 09-03-2022 14:00
Slut: 09-03-2022 15:30
Lektioner: 2,00
Lokale: Lokale 1
Sted: Bernhard Bangs Alle 27
-
Start: 16-03-2022 14:00
Slut: 16-03-2022 15:30
Lektioner: 2,00
Lokale: Lokale 1
Sted: Bernhard Bangs Alle 27
-
Start: 23-03-2022 14:00
Slut: 23-03-2022 15:30
Lektioner: 2,00
Lokale: Lokale 1
Sted: Bernhard Bangs Alle 27
-
Start: 30-03-2022 14:00
Slut: 30-03-2022 15:30
Lektioner: 2,00
Lokale: Lokale 1
Sted: Bernhard Bangs Alle 27
-
Start: 06-04-2022 14:00
Slut: 06-04-2022 15:30
Lektioner: 2,00
Lokale: Lokale 1
Sted: Bernhard Bangs Alle 27
-
Start: 20-04-2022 14:00
Slut: 20-04-2022 15:30
Lektioner: 2,00
Lokale: Lokale 1
Sted: Bernhard Bangs Alle 27
-
Start: 27-04-2022 14:00
Slut: 27-04-2022 15:30
Lektioner: 2,00
Lokale: Lokale 1
Sted: Bernhard Bangs Alle 27
Underviser
Navn: Jytte Malthesen
Telefon arbejde: 22 76 63 20
Find vej
Adresse:
Bernhard Bangs Alle 27
(Lokale 1)
2000 Frederiksberg