Yoga hold

Hatha Yoga

Hatha Yoga er den gren af Yoga som arbejder med den fysiske krop. Yoga øvelserne er udformet i nøje overensstemmelse med den menneskelige fy-siologi og udvikler ikke blot musklernes styrke og smidighed, men også de indre organers ydeevne og sundhed.
Vi arbejder med holdnings korrigerende øvelser. Åndedrætsøvelserne, har især vist sig at løsne spændinger, hamoniserer
blodtrykket, give bedre koncentration og indre ro og balance.
 
Hatha Yoga giver kropsligt velvære og bedre jordforbindelse.
 
Hver lektion afsluttes med en afspænding af kroppen, hvor du arbejder med at give slip på kroppens muskler, sindet og tankerne, så der opstår stilhed og ro i krop og sind.
 

 

Hatha Yoga er den gren af Yoga som arbejder med den fysiske krop. Yoga øvelserne er udformet i nøje overensstemmelse med den menneskelige fy-siologi og udvikler ikke blot musklernes styrke og smidighed, men også de indre organers ydeevne og sundhed.
Vi arbejder med holdnings korrigerende øvelser. Åndedrætsøvelserne, har især vist sig at løsne spændinger, hamoniserer
blodtrykket, give bedre koncentration og indre ro og balance.
 
Hatha Yoga giver kropsligt velvære og bedre jordforbindelse.
 
Hver lektion afsluttes med en afspænding af kroppen, hvor du arbejder med at give slip på kroppens muskler, sindet og tankerne, så der opstår stilhed og ro i krop og sind.
 

 


Tilmeld nu

Info

Skole: Yoga og pilates instituttet
Holdnummer: 18208
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 04-09-2018 17:00
Mødegange: 15
Lektioner: 30
Undervisere: Katja Lau Nielsen
Priser:
Kursuspris DKK 1.595,00
Handicap DKK 1.295,00
Efterlønner DKK 1.295,00
Pensionist DKK 1.295,00
Arbejdsledig DKK 1.295,00
Studerende DKK 1.295,00

Mødegange

Start Slut Lektioner Lokale Sted
04-09-2018 17:00 04-09-2018 18:30 2,00 Yoga Center DOF Yoga & Pilates Instituttet
11-09-2018 17:00 11-09-2018 18:30 2,00 Yoga Center DOF Yoga & Pilates Instituttet
18-09-2018 17:00 18-09-2018 18:30 2,00 Yoga Center DOF Yoga & Pilates Instituttet
25-09-2018 17:00 25-09-2018 18:30 2,00 Yoga Center DOF Yoga & Pilates Instituttet
02-10-2018 17:00 02-10-2018 18:30 2,00 Yoga Center DOF Yoga & Pilates Instituttet
09-10-2018 17:00 09-10-2018 18:30 2,00 Yoga Center DOF Yoga & Pilates Instituttet
23-10-2018 17:00 23-10-2018 18:30 2,00 Yoga Center DOF Yoga & Pilates Instituttet
30-10-2018 17:00 30-10-2018 18:30 2,00 Yoga Center DOF Yoga & Pilates Instituttet
06-11-2018 17:00 06-11-2018 18:30 2,00 Yoga Center DOF Yoga & Pilates Instituttet
13-11-2018 17:00 13-11-2018 18:30 2,00 Yoga Center DOF Yoga & Pilates Instituttet
20-11-2018 17:00 20-11-2018 18:30 2,00 Yoga Center DOF Yoga & Pilates Instituttet
27-11-2018 17:00 27-11-2018 18:30 2,00 Yoga Center DOF Yoga & Pilates Instituttet
04-12-2018 17:00 04-12-2018 18:30 2,00 Yoga Center DOF Yoga & Pilates Instituttet
11-12-2018 17:00 11-12-2018 18:30 2,00 Yoga Center DOF Yoga & Pilates Instituttet
18-12-2018 17:00 18-12-2018 18:30 2,00 Yoga Center DOF Yoga & Pilates Instituttet
  • Start: 04-09-2018 17:00
    Slut: 04-09-2018 18:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga Center
    Sted: DOF Yoga & Pilates Instituttet
  • Start: 11-09-2018 17:00
    Slut: 11-09-2018 18:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga Center
    Sted: DOF Yoga & Pilates Instituttet
  • Start: 18-09-2018 17:00
    Slut: 18-09-2018 18:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga Center
    Sted: DOF Yoga & Pilates Instituttet
  • Start: 25-09-2018 17:00
    Slut: 25-09-2018 18:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga Center
    Sted: DOF Yoga & Pilates Instituttet
  • Start: 02-10-2018 17:00
    Slut: 02-10-2018 18:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga Center
    Sted: DOF Yoga & Pilates Instituttet
  • Start: 09-10-2018 17:00
    Slut: 09-10-2018 18:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga Center
    Sted: DOF Yoga & Pilates Instituttet
  • Start: 23-10-2018 17:00
    Slut: 23-10-2018 18:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga Center
    Sted: DOF Yoga & Pilates Instituttet
  • Start: 30-10-2018 17:00
    Slut: 30-10-2018 18:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga Center
    Sted: DOF Yoga & Pilates Instituttet
  • Start: 06-11-2018 17:00
    Slut: 06-11-2018 18:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga Center
    Sted: DOF Yoga & Pilates Instituttet
  • Start: 13-11-2018 17:00
    Slut: 13-11-2018 18:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga Center
    Sted: DOF Yoga & Pilates Instituttet
  • Start: 20-11-2018 17:00
    Slut: 20-11-2018 18:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga Center
    Sted: DOF Yoga & Pilates Instituttet
  • Start: 27-11-2018 17:00
    Slut: 27-11-2018 18:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga Center
    Sted: DOF Yoga & Pilates Instituttet
  • Start: 04-12-2018 17:00
    Slut: 04-12-2018 18:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga Center
    Sted: DOF Yoga & Pilates Instituttet
  • Start: 11-12-2018 17:00
    Slut: 11-12-2018 18:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga Center
    Sted: DOF Yoga & Pilates Instituttet
  • Start: 18-12-2018 17:00
    Slut: 18-12-2018 18:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga Center
    Sted: DOF Yoga & Pilates Instituttet

Underviser

Navn: Katja Lau Nielsen

Telefon arbejde:

Find vej

Adresse:
DOF Yoga & Pilates Instituttet
(Yoga Center)
Vodroffsvej 7, st. th.
1900 Frederiksberg C